Ich zeige dir, wie du wahrhaftig loslassen kannst.
Egal ob die Trennung Wochen oder Jahre her ist, wenn deine Gedanken noch bei ihm sind, ist es Zeit, das zu verändern.
Er ist der erste Gedanke beim Aufwachen und oft der letzte vorm Einschlafen. Du checkst sein Profil, seine Story, wann er zuletzt online war, hoffst etwas zu sehen und bist erleichtert, wenn nichts da ist. Und wenn er sich doch meldet, lässt du dich wieder darauf ein, obwohl du weißt, dass du eigentlich einen echten Kontaktabbruch bräuchtest.
Du bist nicht zu schwach, und du hast auch nicht zu wenig Willenskraft. Du bist zwar getrennt, aber in deinem Körper ist die Trennung noch nicht angekommen.
Du brauchst kein weiteres Buch darüber, wie man loslässt, und keine neue Strategie. Du brauchst keine 10 Schritte, wie du deinen Ex am besten vergisst. Was du brauchst, ist ein Weg, den im Körper gespeicherten Schmerz wirklich zu lösen, damit aus dem gedanklichen Kreisen ein echter Abschluss für dich werden kann.
Der Moment, in dem er sich meldet. Die Story, die du nicht ungesehen lässt. Die Nacht, in der du euch eine Zukunft ausmalst. Für jeden Moment: ein kurzes Innehalten, ein Satz, der helfen kann, und ein sanftes Weiter danach.
Dein Kopf hat sich getrennt. Dein Körper noch nicht.
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Wenn du nicht erst lesen, sondern reden willst: 45 Minuten, kostenfrei, online. Wir schauen gemeinsam, wo du stehst und was dich blockiert.
